20 réflexions et 20 exercices pour clarifier tes priorités dans la vie et t’épanouir

Parfois, la vie t'amène dans une direction que tu n'avais pas vu venir.

Et tu peux te réveiller un beau matin et réaliser que ton taf ou ton business ne t'intéresse plus vraiment, que ta vie t'ennuie, que tes projets ne t'emballent pas des masses, ou que tu t'es carrément oublié à force de faire passer les autres en priorité.

Si c'est ton cas, rassure toi nuggets, tu es loin d'être le seul !

Depuis qu'on est gamins, on est bombardés d'attentes. Que ce soit celles de l'école, de nos proches, de nos pairs ou des médias.

À tel point qu'on peut se perdre de vue soi même… et finir par vivre une vie qu'on a construite "pour les autres"… et dans laquelle on ne se reconnaît plus.

Mais rien n'est gravé dans le marbre.

Et de la même manière que nos choix précédents nous ont amenés dans une situation donnée…

…en revisitant ta perception des choses et tes priorités, tu peux orienter ta vie dans la direction qui te fait tripper.

Parce que quoi qu'il arrive, garde bien ça en tête :

Tu… as… le… droit… d'avoir une vie excitante, stimulante et pleine de sens.

Tes seules limites, ce sont celles que tu acceptes sans les remettre en question.

Et c'est toujours bon de se le rappeler.

Donc comment tu t'y prends en pratique pour clarifier tes priorités ?

Le "secret" que j'ai trouvé et qui a marché pour wam et pas mal de lecteurs (tu peux voir quelques témoignages en bas de la page), c'est de te reconnecter profondément avec qui tu es et tes désirs fondamentaux puis d'optimiser ta vie autour.

Parce qu'une fois que tu as défini tout ça précisément, tes actions au quotidien changent.

Et même si elle ne changent qu'un tout petit peu au départ, lorsque tu continues dans cette direction pendant quelques mois, tu réalises que tu as accompli des choses dont tu rêvais depuis longtemps :

Changer de job, lancer ou faire décoller ton business, voyager, améliorer tes relations, ton couple, ta vie sociale, peu importe ce qui compte pour toi.

Petit à petit, jour après jour, dans une direction qui te fait tripper.

Le principe de fond, c'est de réévaluer pour quoi tu optimises ta life.

L'impact est gigantesque.

C'est tout simple dans le principe.

Mais ça peut être méga chaotique si tu ne sais pas comment t'y prendre.

Parce qu'il faut faire une introspection assez énorme, te plonger dans des tas de bouquins de philo, de psychologie, remettre en question des tas de choses "acquises", et que c'est une galère qui peut prendre des années.

C'est pour ça qu'après moultes lectures et introspections chaotiques de ma part, et des résultats assez époustouflants (à mon goût ^^) dans ma propre vie, j'ai écrit un livre pour t'aider dans ce périple.

Dedans, je te partage un système bien huilé de réflexions et de mises en pratique pour redéfinir ta vie idéale (à toi, qui sera probablement différente de la mienne) et la mettre en pratique.

Quand j'ai sorti mon livre, il y a cela de nombreuses lunes, en 2015, c'était surtout dans l'optique de partager ce qui m'avait été utile À MOI… mais depuis, je ne m'attendais pas à recevoir autant de témoignages de personnes me disant que ces réflexions et exercices avaient bouleversé leur vie et provoqué les déclics dont ils avaient besoin pour créer le prochain chapitre de leur existence.

Dans les grandes lignes, voici les étapes :

  1. Questionner quelques "évidences" que la société nous a imposées inconsciemment depuis qu'on est gosses
  2. Les observer sous un nouvel angle avec le recul que tu as aujourd'hui
  3. Réévaluer leur pertinence
  4. Remplacer les croyances qui limitent ta vie par des réalités plus pragmatiques
  5. Passer à l'action pour transformer ces nouvelles perceptions en résultats concrets
  6. Kiffer ta life et te demander pourquoi tu n'as pas commencé à vivre comme ça plus tôt !

Ça peut paraître assez costaud dit comme ça, mais tu vas voir, dans le bouquin, c'est très fluide, parce que c'est progressif.

Chaque chapitre amène simplement au suivant, une réflexion après l'autre, qui clarifie chaque étape.

Quand tu te reconnectes avec toi même et tes désirs fondamentaux, tout prend plus de sens :

Tu as tout de suite plus de clarté sur tes envies, tes priorités, et tu arrives à prendre de nouvelles décisions de vie fluides et stimulantes, et y agir concrètement dessus.

Comme si tu reprenais les rênes. Comme si tu accueillais tes anciennes peurs et que tu leur souriais sans qu'elles n'aient d'emprise sur toi.

Tu te sens à ta place, en confiance, tu souris au monde, et tu embrasses ton avenir.

Ce processus peut prendre des années, où tu peux prendre un raccourci énorme en lisant le bouquin que j'ai écris spécifiquement dans cet objectif.

Je te le présente ici :

La Danse de l'Air

Dessin d'une tablette et d'un téléphone qui affichent l'ebook La Danse de l'Air

Dès que tu ouvres le bouquin, je te prends par la main et je te guide pas à pas dans la jungle qui te ramène à toi même et à tes désirs fondamentaux.

Histoire de te reconnecter à ce qui t'anime en profondeur, aux choses qui te font vibrer, et qui ont été un peu effacées par le temps, histoire que tu puisses y voir plus clair et agir avec sérénité et panache dans ta vie de tous les jours.

Le livre est conçu en deux parties :

  • Une première partie théorique 
  • Une seconde partie pratique (avec des exercices progressifs élaborés pour concrétiser les concepts qu'on aborde)

Le livre est adapté pour ordinateur (pdf), tablette et Kindle (mobi) et téléphone (epub). Il y a 201 pages dans l'ebook.

Et la version audio (mp3) dure 2h57.

Pour reprendre les mots d'une lectrice : 

"Ton livre permet une vraie révolution interne que l'on peut faire pour totalement changer sa vie sans pour autant le faire savoir autour de soi en fanfaronnant."

Et c'est exactement l'objectif de ce livre : pouvoir réinventer ta vie pour le meilleur, et en être l'architecte.

J'espère que les idées que je partage avec toi dans cet ouvrage t'apporteront autant de joie, de liberté et de réussite qu'elles m'en ont apporté. 

Pour le recevoir, il te suffit de 1. cliquer sur le gros bouton vert juste en dessous, 2. remplir tes informations, et 3. tu recevras immédiatement un lien par email pour lire et télécharger le livre (le paiement en ligne par carte bleue ou Paypal est 100% sécurisé).

À tout de suite dans le bouquin nuggets,

Damien PleinDeTrucs.fr

- Damien

Témoignages

Figure toi que j'ai exploré ton blog depuis que je reçois tes mails et de fil en aiguille, j'ai lu aussi la danse de l'air. 


MERCI pour ce livre. Sincèrement, ça fait plus d'1 an que je lis des blogs et livres de développement personnel, en anglais, en français et aucun ne m'a autant percuté que le tien.


Les concepts sont expliqués clairement avec un langage facile à appréhender, le livre est bien découpée et chaque chapitre a son importance et sa vérité. Vraiment, merci.

Stéphanie P.

Ton travail me parle énormément Damien, le coaching est une affaire de bon sens finalement, depuis des années je lis des bouquins sur le développement personnel.


Mais tu as un supplément d’âme dans ta façon d’aborder les choses. Une vison universelle qui parle à l’inconscient collectif d’une manière rassurante et sans langue de bois.

Laurent L.

Une réflexion globale sur la vie, le sens de la vie, une manière de vivre qui pourrait beaucoup me plaire.


Le blog ma fait passer le cap. J’aime bien lire des ebooks. Et je n’ai pas été déçu 😀

Gabriel N.

J’ai acheté ton livre « la Danse de l’air » qui a bouleversé mais alors BOULEVERSÉ ma vie !


Ça m’a mis un gros coup de pied au Q pour me motiver.


Merci Damien !!!

Cécile O.

Bonjour Damien,


Depuis quelques jours maintenant tes messages sont entrés dans mon quotidien.


J'ai commencé par acheter ton livre La danse de l'air et depuis je ne fais que rebondir d'un apprentissage à un autre, d'un exercice à un autre avec beaucoup de plaisir et de surprise.


J'ai évidemment déjà versé une larme ou deux face à des évidences que je ne voyais pas 🙂


Mais aujourd'hui ton livre m'ouvre de nouvelles perspectives car il a fait naître en moi de nouvelles envies.


Alors merci pour tout et à très vite.

Nadine E.

J'ai beaucoup aimé la Danse de l'Air dans la simplicité des explications.


Le fait d'être si concret permet en effet d'appliquer au jour le jour les conseils donnés, dans sa vie quotidienne.


Merci beaucoup pour ce livre qui je pense doit être lu et relu régulièrement.


J'ai beaucoup aimé le fonctionnement des chapitres, permettant à chaque nouveau problème, de se référer automatiquement à un de ceux la. Au final, il n'y a donc pas de problèmes mais bien que des solutions !

Sébastien B.

J’ai lu des centaines de blogs pleins de "motivational quotes", des livres, écouté des podcasts, etc… qui te motivent environ le temps de le lire pour retourner à l’autel de mère procrastination sitôt dit, sitôt fait…


Tu sais trouver les mots pour passer à l’action.


J’avais écouté ton livre en hiver dernier, et c’est, je pense, vraiment le seul qui m’a ouvert les yeux et m’a aidé à entamer ce changement.


Bref, MERCI DAMIEN !

Lucie C.

Je viens de finir ton livre, la Danse de l’Air !!!!


Il est génial !


J’ai mis peu de temps à lire la partie théorique, et lorsque je suis passé a la partie pratique, j’ai stoppé durant quelques mois. J’ai repris la lecture dernièrement et je l’ai fini.


Je suis vraiment ravi de te lire, car tu m’as aidé dans bien des choses.


Je sais à présent que je ne passe à coté de rien, que je ne souhaite pas viser la médiocrité, que j’ai moins peur de l’inconnu, et que je dois me rappeler que vivre l’instant présent est crucial.


La Danse de l’Air s’adresse à moi en particulier, tout comme il s’adresse à chaque lecteur.


C’est incroyable de se reconnaître autant dans ton ouvrage et j’imagine que c’est le cas de bien des gens.


Au final, ça m’a apporté que du positif dans ma vie : je développe mes compétences sociales, je lis des livres sur le développement personnel et je m’amuse vraiment beaucoup, en plus de mon travail habituel.


J’ai repris la forme et je ne suis plus fatigué, c’est vraiment génial comme sensation !


Merci beaucoup Damien pour ta grande contribution pour aider les personnes à se remettre en question et à faire du développement personnel.


Cordialement,
– Kevin T.
PS: Je recommande ton ouvrage à mes amis !

Kevin T.

Ce livre est vraiment génial, il t’ouvre de nouveaux horizons dont tu avais même pas idée !


C’est un document très précieux que je garde sur ma table de chevet et j'en relis un passage tous les soirs.

Claudine P.


Conditions générales de ventes

Copyright 2022 © pleindetrucs.fr