Salut cher(e) confrère / consœur dormeur(se) polyphasique !
Si tu es sur cette page, c’est parce que tu as exprimé le désir de partager ta propre expérience polyphasique avec les lecteurs de PleinDeTrucs.fr.
Cool :p
Pour que ton article soit au top, voici quelques recommandations :
- Tu es libre d’utiliser la structure suivante (tu es libre d’en utiliser une autre aussi, c’est simplement pour te donner une trame efficace de contenu 😉 )
1. Présentation rapide de toi-même et des résultats que tu as eu (rythme que tu as mis en place, ton temps de sommeil par jour, depuis combien de temps et ce que ça t’a apporté)
2. Pourquoi tu as décidé de te lancer dans le sommeil polyphasique ?
3. Qu’est-ce que tu espérais pouvoir faire de ce temps en plus ?
4. Comment s’est passé ton adaptation ? Combien de temps il t’a fallu ? Quelles ont été tes difficultés et comment tu les as surpassées ?
5. Après ton adaptation, quels changements y a-t-il eu dans ton quotidien ?
6. Comment tu t’es senti grâce à ces changements (d’un point de vue émotionnel) ?
7. Quelle est ta situation de sommeil à l’heure actuelle ? Quels sont tes projets (continuer ton rythme poly, changer de rythme, retourner en mono, etc…) ? Et pourquoi ?
8. Ta conclusion sur ce que le sommeil polyphasique t’a apporté et tes recommandations à ceux qui voudraient s’y mettre
- Pense à soigner l’orthographe (tu es libre d’utiliser un site comme Scribens.fr pour t’y aider)
- Pour l’écriture en elle-même, le plus important est d’être authentique et de communiquer aussi clairement que possible (exemple : utiliser des phrases courtes)
- Envisage une longueur d’au moins 2000 mots
- Pense à m’envoyer une ou deux photos de toi (dont au moins une où on voit clairement ton visage, les gens n’aiment pas que ce soit un inconnu qui leur écrive, c’est impersonnel et c’est pas le genre de la maison !)
C’est tout.
Si tu veux un exemple, voici l’article de Thomas.
Prends aussi en compte que ce n’est pas parce que tu auras écris un article que je vais forcément le publier.
Pourquoi ? Parce que je suis très exigeant sur ce qui est publié sur mon blog. Donc si le contenu n’est pas fluide ou qu’il y a trop de fautes (d’orthographe ou de style), je ne le publierai pas.
Ceci étant dit, bonne chance pour l’écriture de ton article. Tu peux me l’envoyer à damien@pleindetrucs.fr avec comme objet : Écriture d’un article polyphasique.
Hâte de te lire et à très bientôt,
- Damien