T’as un milliard de choses à faire en même temps. Tu sais pas trop par où commencer. Ni où donner de la tête.

Tu vois ce genre de situation ?

Perso, quand ça m’arrive, je me sens pris à la gorge. J’ai l’impression que je croule sous des tas de choses à faire et j’arrive plus à voir comment je vais m’en sortir.

C’est une sensation étouffante. Je la déteste.

Et peut-être que ça t’arrive aussi.

Le vrai danger avec cette situation c’est qu’elle s’installe trop profondément chez toi…

…et que tu te retrouves entraîné(e) dans la folie du quotidien à jongler d’une tâche à l’autre sans une minute de répit mental. En ayant toujours en arrière pensée tout ce que tu "dois" faire.

Parce que le piège ici, c’est de ressasser des pensées du genre "je vais pas y arriver" ou "je vais pas réussir à TOUT faire" ou "je me dirige vers un échec".

Ça, c’est improductif. Et douloureux.

Au point ou chaque pas en avant devient un effort herculéen.

Mais ça n’a pas à se passer comme ça.

Parce qu’il y a un moyen de te zénifier (re-devenir zen en gros ^^) rapido.

Et je vais te le présenter tout de suite.

Tu vois, le problème de stress intensif qui peut t’assaillir de temps à autre, il vient de ce que j’appelle "la surcharge informative".

En gros, c’est quand ton esprit est tellement envahi de "choses à faire" que ton cerveau passe en mode panique.

C’est étouffant sur le coup, mais au fond c’est NORMAL :

Parce qu’on est humains, et que ça nous arrive à tous d’être débordés.

Donc c’est super important que tu réalises bien ça :

Si tu es stressé de ouf par certains projets, ça ne vient pas forcément de ta résistance personnelle ou de la nature des choses que tu as à faire…

…ça vient surtout de ton manque de CLARTÉ sur quand et comment faire ces choses et lesquelles prioriser dans l’instant.

Et c’est ÇA la solution :

Prendre un pas de recul IMMÉDIATEMENT par rapport à ta situation, puis simplifier à mort le projet sur lequel t’es en train de bosser, puis l’espacer dans le temps.

Parce que dès que tu fais tout ça, tu VOIS les choses dans leur ensemble, et la tâche qui te semblait insurmontable jusqu’alors devient tout de suite une simple petite pièce de puzzle que tu peux compléter sans te mettre la pression. 

Et tu sais exactement quoi faire dans l’instant, tout en sachant que ton projet va aller à terme.

Donc COMMENT tu prends un pas de recul ? Comment tu simplifies ton projet ? Et comment tu l’espaces dans le temps ?

C’est simple, le principe est le suivant :

1. Repenser à l’objectif FINAL que tu veux atteindre. 
2. Le diviser en étapes essentielles.
3. Sélectionner l’étape la plus urgente à faire immédiatement.
4. Définir des dates précises pour compléter les autres étapes.
5. Faire l’action la plus urgente maintenant.
6. Puis faire chaque étape le moment venu.

Et ainsi, tu sais que ton projet sera accompli en temps et en heure. Sans pression.

Easy ^^

Et la vraie beauté de cette méthode, c’est qu’en à peine quelques minutes, tu peux faire redescendre ton niveau de stress et retrouver une énergie saine pour continuer à bosser de plus belle.

Et rien que ça, ça change la vie.

Personnellement, j’ai mis en place un système qui me permet de retrouver ma sérénité à une vitesse ahurissante.

J’ai passé des plombes à tester des tas de choses afin de le mettre en place.

Dans la version actuelle de mon système, j’utilise 5 grands principes psychologiques.

Des trucs que j’ai trouvé chez des sources aussi diverses et variées que Peter Drucker (management), Daniel Kahneman (psychologie cognitive), ou James Clear (création d’habitudes) entre autres.

J’utilise une feuille de tableur dynamique (Google Sheets) que je complète en fonction du projet qui me préoccupe.

(Et par projet j’entends un tas de choses : partir en voyage c’est un projet, sortir un nouveau produit c’est un projet, trouver de nouveaux clients c’est un projet, apprendre la guitare c’est un projet, organiser un weekend avec ta meuf / ton copain c’est un projet, etc, etc…)

Concrètement, je me pose devant mon tableur, puis je réponds à mes propres questions pour prendre le recul nécessaire, simplifier chaque étape et savoir quoi faire et quand.

Et en même pas 10 minutes, mon stress s’est volatilisé et je suis d’attaque pour avancer de plus belle dans mon projet, le sourire aux lèvres.

C’est un outil puissant que j’utilise tout le temps.

Et j’aimerais t’en faire profiter si ça te branche. 

Alors je te présente :

Dedans, tu as accès à 8 vidéos (avec ma tête et mon écran) dans lesquelles je te présente :

• Comment aborder tes projets pour te zénifier immédiatement (avec les 5 règles fondamentales pour les simplifier)
• Le processus précis pour passer d’une situation stressante et floue à un projet clair et simple
• Comment utiliser le document dynamique Easy Projets pour y voir immédiatement plus clair dans ta life (et prendre un grand bol d’air frais !)
• Des exemples concrets d’utilisation d’Easy Projets pour illustrer à quel point c’est simple et efficace de l’utiliser (même si le projet est très complexe)

Et tu auras aussi accès au document dynamique Easy Projets™ prêt à être utilisé pour avoir rapidement une représentation visuelle CLAIRE de tes projets en cours.

C’est une formation COURTE que tu peux suivre dans son intégralité d’ici ce soir. Le but n’est pas de te gaver d’information mais d’être PRAGRAMATIQUE. Et que tu puisses utiliser le système dès maintenant.

Ah oui ! Et au cas où je l’ai pas suffisamment précisé : cette méthode est surtout très simple. 

Mais j’insiste sur ce point : le but d’Easy Projets, c’est de te SIMPLIFIER la vie, pas de te rajouter des contraintes relous.

(Comme je t’ai dit, à la base, je l’ai créé pour moi donc l’objectif clairement, c’était d’être pratique.)

Tu vas voir, les vidéos sont claires et précises. 

Puis dès que tu les auras suivi, tu pourras t’approprier la feuille dynamique en quelques minutes à peine, et décharger ta charge mentale et ton stress en un tour de main.

Puis utiliser le système encore et encore pour tes projets à venir. C’est extrêmement addictif en fait. Perso, je l’utilise pour tout et n’importe quoi maintenant (la dernière fois je l’ai même utilisé pour aller faire des courses !!! X-D).

Bref, c’est un outil extrêmement pratique.

Et je pense que tu vas kiffer l’utiliser ^^.

Imagine que tu puisses réduire ton stress à néant à chaque fois que tu te sens débordé…

…et retrouver en quelques minutes à peine la clarté d’esprit et l’énergie nécessaire pour reprendre de plus belle en suivant un système précis, étape par étape .

Tu peux avoir accès à se système sans avoir à lire des dizaines de bouquins, sans avoir à expérimenter des dizaines de possibilités par toi-même ni dépenser des fortunes.

Tu peux accéder à mon système Easy Projets™ dès maintenant :

Dès que tu cliques sur le bouton, tu es redirigé vers une page sécurisée. Tu peux alors entrer tes informations de paiement (soit par carte bleue soit par Paypal).

Et dès que c’est fait, tu reçois immédiatement un email avec ton accès perso au programme.

Tu as alors un accès illimité à la formation. C’est-à-dire que tu peux la suivre quand tu veux, autant de fois que tu veux, et à ton rythme.

S’il te reste des questions par rapport au programme, j’y réponds ici :

Ça te branche ?

Nickel ! 

Je te partage tout ça dans la formation Easy Projets™.

Clique sur le gros bouton vert un peu plus haut sur la page.

Le tarif de lancement expire jeudi.

Hâte de partager tout ça avec toi nuggets !